#AloeVeraSideEffects: एलोवेरा से होते हैं नुकसान भी, ब्लड शुगर पर पड़ता है असर

पढ़ें | Read In

   |  Updated: July 20, 2018 13:21 IST

Google Plus Reddit
Aloe Vera Gel Juice Side Effects, anything-in-excess-is-bad
Highlights
  • मसल्स को करे कमजोर
  • प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए हानिकारक
  • हो सकती है स्किन एलर्जी

आपने अभी तक सिर्फ एलोवेरा के फायदों के बारे में सुना होगा. इसे चेहरे पर लगाने से लेकर एलोवेरा जूस पीने तक, आप सिर्फ इसके लाभों से ही वाकिफ होंगे. लेकिन क्या कभी आपने Aloe Vera Gel Juice Side Effects या इसके नुकसानों के बारे में सुना है? जी हां, Aloe Vera के जूस के कई नुकसान भी हैं और इसकी वजह है इसमें मौजूद लैक्सेटिव.यह एलोवेरा कि पत्ती के अदंर की लेयर में पाया जाता है. कई जूस और जेल में लैक्सेटिव लेयर मौजूद होती है, जिस वजह से नीचे दी गई Side Effects हो सकते हैं...

1. स्किन एलर्जी
एलोवेरा जेल के ज़्यादा इस्तेमाल से स्किन पर रैशेज, खुजली और रेडनेस हो सकती है. 

2. डिहाइड्रेशन
कई लोग सुबह-सुबह कुछ घूंट एलोवेरा जेल पीते हैं, ये सोचकर कि इससे उनका वजन कम होगा और शरीर स्वस्थ्य बनेगा. बाजारों में भी तमाम तरह के एलोवेरा जूस मौजूद हैं. आपको बता दें इस जूस से आपको डिहाइड्रेशन की परेशानी भी हो सकती है. 

#MonsoonSession: स्वाद और सेहत को बढ़ाएंगी ये 6 सब्जियां...
 



3. कमजोरी 
इस जूस का लगातार सेवन शरीर में पोटेशयम कि मात्रा कर कर सकता है, जिस वजह से अनियमित दिल की धड़कन और कमजोरी आ सकती है. जिन लोगों को पहले से दिल संबंधी कोई शिकायत हो वो इस जूस को अवॉइड ही करें. 

aloe vera works as an excellent moisturiser

4. IBS
अगर आपको अनियमित मलत्याग की दिक्कत या पाचन को लेकर कोई शिकायत हो तो एलोवेरा जूस को अवॉइड करें. क्योंकि इस जूस में मौजूद लैक्सेटिव आपकी IBS कि शिकायत को और बढ़ा सकता है. इसके अलावा यह पेट दर्द, डायरिया और लूज मोशन की परेशानी भी बढ़ा सकता है. आपको बता दें इरिटेबल बॉवेल सिंड्रोम (आईबीएस) का मतलब है अनियमित मलत्याग. यह एक बीमारी नहीं बल्कि एक साथ होने वाले कई लक्षणों का समूह है. 



Fruits For Weight Loss: ये 9 फ्रूट बैली फैट को करेंगे कम, रखेंगे आपको फिट



तमन्ना भाटिया और हुमा कुरैशी की Nutritionist ने बताए खूबसूरत त्वचा के 5 सिक्रेट...



क्यों मॉनसून में शरीर को चाहिए 'गुड बैक्टीरिया' ? इन 5 फूड से पाचन रहेगा बेहतर



डाइटिंग पर भी लें मज़ेदार पकवानों का मज़ा, यहां हैं टिप्स...



5. ब्लड शुगर 
एलोवेरा का लगातार सेवन ब्लड प्रेशर को लो कर सकता है. ये बेशक हाई बीपी से परेशान लोगों के लिए अच्छा हो, लेकिन लो ब्लड प्रेशर के परेशान लोगों के लिए यह परेशानी की वजह बन सकता है. 

6. मसल्स को करे कमजोर
इस जूस में मौजूद लैटेक्स मांस-पेशियों को कमजोर कर सकता है. इसीलिए डॉक्टर कि सलाह से ही इसका सेवन करें. 

7. प्रेग्नेंट महिलाओं के लिए हानिकारक
एलोवेरा में मौजूद लैक्टेटिंग प्रोपर्टी गर्भवती महिलाओं के लिए हानिकारक हो सकती हैं. इसके सेवन से उनका गर्भाशय संकुचित हो सकता है, जिसका नतीजा होता बच्चे के जन्म में दिक्कत या फिर गर्भपात. 

नोट - एलोवेरा जूस के लगातार सेवन से पहले एक बार डॉक्टर से सलाह जरूर लें.



Masoor Dal for Skin: ये 5 तरीके लाएंगे चेहरे में गजब का निखार



लगी शर्त! स्किन की इतनी सारी प्रॉब्लम्स को दूर करेगी एक आइस क्यूब...



No Makeup: अब इन नुस्खों से दूर होंगे आंखों के काले घेरे



Comments

सनबर्न और स्किन टैन को दूर करेंगे ये 7 जादूगर, आजमा कर देखें...



NDTV Food Hindi से जुड़े अन्य अपडेट लगातार हासिल करने के लिए हमें Facebook पर ज्वॉइन और Twitter पर फॉलो करें... साथ ही पाएं ताजा फूड खबरें , चटपटे जायके, हेल्थ टिप्स, ब्यूटी के कारगर नुस्खे और टिप्स और फूड एंड ड्रिंक से जुड़ी खबरें भी.

Advertisement
ताजा लेख
Advertisement