Ginger Tea: अदरक में एंटी बैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं.
खास बातें
- अदरक की चाय एक लोकप्रिय ड्रिंक है.
- अदरक की चाय पीने से मोटापे की समस्या को दूर किया जा सकता है.
- अदरक को इम्यूनिटी के लिए असरदार माना जाता जाता है.
Benefits Of Drinking Ginger Tea: चाय पीने के शौकीन लोग तो बस चाय पीने का मौका तलाश करते हैं. और अदरक वाली चाय पीने को मिल चाय तो मजा ही कुछ और होता है. अदरक की चाय सिर्फ स्वाद ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी काफी अच्छी मानी जाती है. अदरक की चाय एक लोकप्रिय ड्रिंक है. अदरक को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है. अदरक में एंटी- इनफ्लमेटरी, एंटी बैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं, इतना ही नहीं अदरक में विटामिन ए, विटामिन ई, आयरन, विटामिन डी और कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है. अदरक की चाय को सर्दी-जुकाम में काफी फायदेमंद माना जाता है. अदरक को गैस, इम्यूनिटी के लिए भी असरदार माना जाता जाता है.
अदरक की चाय पीने के फायदेः (Adrak Ki Chai Peene Ke Fayde)
1. सर्दी-जुकामः