April 06, 2020 13:26 IST
Quarantine Cooking: यहां कुछ आसान, स्वादिष्ट, हेल्दी और जल्दी बनने वाली रेसिपी बताई गई हैं, जो सेल्फ-क्वारंटाइन के दौरान आपके दोस्त बन सकती हैं...
April 03, 2020 21:05 IST
मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) ने हाल में एक वीडियो सोशल मीडिया पर शेयर किया है जिसमें वह बेसन के लड्डू (Gram Flour Ladoos) बनाते हुए दिख रही हैं और साथ ही बेसन ...
April 03, 2020 17:39 IST
Weight Loss Diet: वजन घटाना लॉकडाउन पीरियड में भी फेल हो सकता है. साथ ही जो आप वजन घटाने के लिए व्यायाम (Weight Loss Exercise) करते हैं वह भी त्योहारी सीजन की ...
April 02, 2020 19:53 IST
ऐसा लगता है कि सोनम कपूर (Sonam Kapoor) वास्तव में पति आनंद आहूजा (Anand Ahuja) के लिए कुछ स्वादिष्ट भोजन बनाकर खाना पकाने की कला को पूरा करने की कोशिश कर रही ...
April 02, 2020 16:43 IST
Food To Avoid With Diabetes: डायबिटीज के मरीज लगातार बढ़ रहे हैं. ब्लड शुगल लेवल पर बुरा प्रभाव डालने के अलावा डायबिटीज कई दूसरी गंभीर बीमारियों (Serious Diseases) की वजह बनती है...
April 01, 2020 18:45 IST
Brown Rice And Diabetes: जब कोलेस्ट्रॉल लेवल (Cholesterol Level) बढ़ जाने से दिल से जुड़ी बीमारियों के होने की आशंका काफी बढ़ जाती है तब कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने के लिए ...
Aditi Ahuja , April 01, 2020 15:57 IST
Dalgona Coffee Cake: हमें वायरल डालगोना कॉफी के अलावा एक और स्वादिष्ट कॉफी रेसिपी (Delicious Coffee Recipe) मिली है जिसमें खाना पकाने की एक समान प्रक्रिया शामिल है - मोचा फ्रॉस्टिंग के ...
March 31, 2020 21:28 IST
Healthy Breakfast: सुबह उठ कर सबसे बड़ी टेंशन यही होती है कि नाश्ते में क्या बनाया जाए. क्या ऐेसा बनाया जाए जिसे बनाना आसान भी हो और खाने में स्वादिष्ट भी हो...
Sushmita Sengupta , March 31, 2020 17:30 IST
Cooking Tips: चोले या चने के साथ भारत के प्रेम संबंध को किसी भी माप में कम करके नहीं आंका जाना चाहिए...
March 30, 2020 20:24 IST
Before Bed Meal: सोने से पहले क्या खाएं (What To Eat Before Bed) और क्या न खाएं. यह सवाल अक्सर लोगों के दिमाग में उठता है...
Sushmita Sengupta , March 30, 2020 13:21 IST
High-Protein Diet: सैंडविच की कई खूबियां होती हैं, इसे अगर हेल्दी तरीके से बनाया जाए तो यह प्रोटीन से भरपूर हो सकता है, दूसरा सैंडविच सबसे आसान और जल्दी बनने वाला ब्रेकफास्ट ...
March 28, 2020 18:06 IST
How To Boost Immunity: आंवला हमेशा सर्दी और फ्लू के इलाज (Flu Treatment) के लिए एक शक्तिशाली घरेलू उपाय (Home Remedies) के रूप में लोकप्रिय रहा है...
March 25, 2020 20:52 IST
Blood Sugar Level: डायबिटीज की चपेट में आते ही खान-पान बदलने लगता है. लोग आपको सलाह देने लगते हैं कि फल और चावल खूब खाएं तो कोई इनसे बचने की सलाह देता ...
March 25, 2020 20:40 IST
Constipation: कब्ज एक ऐसी स्थिति है, जिसमें आपके पेट (Stomach) में काफी दर्द होता है. आपका कुछ खाने का मन भी नहीं करता...
March 23, 2020 20:44 IST
High Protein Diet: वजन कम करने के लिए हाई प्रोटीन डाइट (High Protein Diet) से बेहतर और कुछ नहीं है. प्रोटीन से भरपूर कई चीजें हैं जो आपके पेट की चर्बी (Belly ...
March 23, 2020 11:56 IST
लो कैलोरी होने की वजह से पोहे वजन घटाने के डाइट मेनू के लिए एक आदर्श माना जाता है.
March 23, 2020 10:34 IST
प्लेन रोटी, परांठा, पूरी, नान और भटूरा ऐसे बहुत सारे विकल्प हमारे सामने मौजूद हैं...
March 20, 2020 13:28 IST
जिसे मात्र 30 मिनट में ही तैयार किया जा सकता है.
March 20, 2020 11:13 IST
Benefits of Sprouts: अक्सर आपने सुना होगा कि सुबह-सुबह में स्प्राउट्स खाने से शरीर में प्रोटीन की कमी नहीं होती और जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं...
March 20, 2020 10:25 IST
क्या आपने इससे पहले सोया से कबाब बनाने के बारे में सोचा था, नहीं न तो एक बार इन सोया कबाब को जरूर ट्राई करें जिन्हें बनाना बहुत आसान है.
March 19, 2020 15:42 IST
गेहूं का आटा आमतौर पर हर किसी के घर में आसानी से उपलब्ध होता है. इस आटे को कम संसाधित माना जाता है, जो इसके अधिकांश पोषक तत्वों को बनाए रखने में ...
March 19, 2020 15:31 IST
, जिससे वजन बढ़ने से रोका जा सकता है. हमारे पास एक हाई प्रोटीन सलाद रेसिपी है जिसे आप कुछ ही मिनटों में बना सकते हैं.
March 18, 2020 21:23 IST
Banana For Blood Pressure: सभी लोग जानते हैं कि केला शरीर के लिए कितना फायदेमंद है! लेकिन इसके स्वास्थ्य लाभों को देखते हुए भी हम इसे इग्नोर कर देते हैं...
March 18, 2020 21:05 IST
Tomato For Weight Loss: टमाटर फाइबर से भरपूर होते हैं जो आपका तेजी से वजन घटाने (Weight Loss) में टमाटर में पोटैशियम, विटामिन सी, लाइकोपीन पर्याप्त मात्रा में पाए जाते हैं जो ...
March 18, 2020 12:21 IST
करेले को अपने कड़वे स्वाद के लिए जाना जाता है, यह भारतीय उपमहाद्वीप में एक लोकप्रिय सब्जी है...
March 18, 2020 10:43 IST
अगर हम आलू से बनें किसी कम्फर्ट फूड की बात करें तो सबसे पहले जो नाम हमारे दिमाग में आता है वह है आलू जीरा, जिसे बच्चों से लेकर बड़ों तक भी ...
Avdhesh Painuly , March 17, 2020 23:03 IST
Anti Aging Foods: आपने कई फूड्स के बारे में सुना होगा जो आपके स्वास्थ्य के लिए फायदेमंग होते हैं लेकिन क्या आपने एंटी एजिंग फूड्स के कई और फायदों के बारे में ...
March 17, 2020 22:46 IST
How To lose Weight: हम में से ज्यादातर लोग पेट की चर्बी (Belly Fat) की समस्या से परेशान है, ये न केवल आपकी पर्सनालिटी को खराब दिखाता है, बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का ...
March 17, 2020 22:32 IST
Blood Pressure In Pregnancy: प्रेगनेंसी में हाई ब्लड प्रेशर होना आम हो सकता है. यह समस्या ज्यादातर प्रेगनेंट महिलाओं (Pregnant Women) में होती है...
March 17, 2020 15:55 IST
आलू का उपयोग कई प्रकार से किया जा सकता है. इनके अलावा, आलू के कई स्वास्थ्य लाभ भी हैं...
March 17, 2020 15:31 IST
इस फल को दिल के स्वास्थ्य और सुचारू पाचन के लिए भी अच्छा माना जाता है. हालांकि, एवोकाडो वेस्टर्न डाइट का एक आम भोजन रहा है, हम में से ऐसे बहुत से ...
March 16, 2020 19:00 IST
Healthy Diet: सभी जानते हैं कि हमें नाश्ते में पौष्टिक और प्रोटीन से भरपूर चीजें (Protein Food) खानी चाहिए...
March 16, 2020 12:59 IST
आटा पूरी, कुट्टू पूरी, दाल बेड़मी पूरी और इन सभी पूरियों को हम बेहद चाव से खाते हैं...
March 14, 2020 18:14 IST
Garlic For High BP: लहसुन खाने से खून का जमाव नहीं होता है और हार्ट अटैक (Heart Attack) होने का खतरा कम हो सकता है...
March 13, 2020 18:55 IST
Lukewarm Water For Weight Loss: कहते हैं सुबह-सुबह पानी पीने से वजन घटाने (Weight Loss) में मदद मिलती है. ये कितना सच है और कितना झूठ यहां हम आपको बताएंगे...
March 13, 2020 14:06 IST
हाइजीन और सफाई की चिंता के चलते आप ऐसी जगहों का समोसा खाने से बचते हैं. अगर आपको समोसा बहुत पसंद है, तो इसे आप घर पर क्यों नहीं बनाते,
March 13, 2020 13:20 IST
हालांकि, आप चाहे तो चावल में प्रोटीन जोड़कर इस समस्या को हल कर सकते हैं. हम सभी को अपनी रोजमर्रा की दिनचर्या के लिए प्रोटीन की जरूरत होती है.
March 12, 2020 18:32 IST
Top Weight Loss Mistakes: वजन कम करने के दौरान आप कई गलतियां (Weight Loss Mistakes) करते हैं, जिससे आपका वजन (Weight) कई कोशिशों के बाद भी कम नहीं होता है...
March 12, 2020 17:31 IST
Best Dry Fruits For Health: सुबह खाली पेट भीगे हुए ड्राईफ्रूट्स (Dry Fruits) खाने खाएं तो कई तरह की बीमारियों से बचे रह सकते हैं...
March 12, 2020 15:33 IST
यह मूल रूप से मीटबॉल के लिए इस्तेमाल होने वाला पीसा मीट है. भारत में, कोफ्ता शाकाहारी और मांसाहारी दोनों हो सकते हैं.
