फ़ूड एंड ड्रिंक्स
Manage High Blood Pressure: क्या हाई बीपी को ठीक करने में मददगार है दही या योगर्ट?
Translated By: Anita Sharma , May 16, 2019 17:32 IST
Hypertension: उच्च रक्तचाप या हाई बीपी (High blood pressure)उस स्थिति को कहा जाता है जब धमनी यानी नसों की दीवारों (Pressure on the blood vessels) पर रक्त का बल सामान्य से ज्यादा ...Lazy Keto Diet: जानिए क्या है लेजी कीटो डाइट, क्या वजन को कम करने में कारगर है ये
NDTV Food Desk , May 16, 2019 15:55 IST
लेजी कीटो डाइट मुख्य रूप से एक ऐसी कीटो डाइट है जिसमें सिर्फ कार्ब्स की मात्रा को कम करने पर ध्यान दिया जाता है...Balanced Diet Chart: क्या है बैलेंस्ड डाइट? कैसे बनाएं अपने आहार को संतुलित, जानें
NDTV Food Hindi , May 16, 2019 15:45 IST
Balanced Diet: फैट का भी हमारी डाइट में प्रमुख स्थान होता है, लेकिन ये कभी भी ली गई कैलोरी में 20-30 प्रतिशत से ज़्यादा नहीं होना चाहिए...- समय के साथ रोटी के अलावा एक और चीज काफी लोकप्रिय हो गई है और वह है नान. आज ज्यादातर रेस्टोरेंट्स के मेन्यू में कई तरह के नान आप सभी ने देखें ...
- दालें प्रोटीन का मुख्य स्रोत होती हैं, इसलिए हर रोज दाल खाने की सलाह भी दी जाती है...
5 best ice cream for summer: इन गर्मियों की छुट्टियों में बच्चों को बनाकर खिलाएं ये 5 बेस्ट आइसक्रीम
Payal , May 14, 2019 16:20 IST
बच्चे हों या बड़े हर कोई आइसक्रीम का दिवाना होता है. बाजार में अगर आप आइसक्रीम लेने जाएं तो वहां आपको ढेर सारे फ्लेवरर्स देखने को मिलते हैं जिन्हें देख हम बहुत ...- How to Lose Belly Fat in Hindi: वजन घटाना (Weight Loss) आसान होता है, लेकिन बैली फैट (Belly Fat) को कम करने में काफी वक्त और मेहनत लगती है...
Khichdi Recipes Video: अब बिल्कुल बोरिंग नहीं लगेगी खिचड़ी, ट्राई करें ये बेहतरीन रेसिपीज़
Payal , May 13, 2019 11:08 IST
उत्तर भारत में तो मकर सक्रांति के मौके पर खिचड़ी बनाई जाती है. अक्सर देखा गया है कि अधिकांश लोग खिचड़ी का नाम सुनते ही मुंह बना लेते हैं...Bread Recipes: ब्रेड बटर छोड़, ट्राई करें ब्रेड से बनने वाली ये रेसिपीज़
Payal , May 09, 2019 15:42 IST
आज बाजार में आपको वाइट ब्रेड, होल वीट ब्रेड, ब्राउन ब्रेड और मल्टीग्रेन ब्रेड आसानी से मिल जाएंगी...- Egg Benefits And Side Effects: अंडा अपने पोषक तत्वों की वज़ह से सुपरफूड की कैटेगिरी में शामिल किया जाता है, इसके इन्हीं गुणों की वज़ह से डॉक्टर्स भी अक्सर अंडे खाने की ...
Election Special Thali: कश्मीर से केरल तक, 28 राज्यों का जायका एक थाली में, वोटर्स के लिए 'फ्री रिफिल'
May 08, 2019 18:35 IST
इस थाली का साइज इतना बड़ा है कि इसे आप अकेले ख़त्म नहीं कर सकते तो ऐसे में अपने दोस्तों को इकट्ठा कीजिए और इस इलेक्शन स्पेशल थाली का मजा लीजिए.Eid Mubarak 2019: घर पर होने वाली है ईद की पार्टी तो तैयार करें ये लज़ीज पकवान
Payal , May 07, 2019 12:31 IST
साल में दो बार ईद मनाई जाती है जिसे, ईद-उल-फितर और ईद-उल-जुहा कहा जाता है. रमजान के दौरान मुस्लिम वर्ग पूरा एक महीना रोजे का अनुसरण करता है...Broccoli Recipe Video: बड़े हों या छोटे, सभी को पसंद आएंगी ब्रॉकली से बनी ये रेसिपीज़
Payal , May 06, 2019 12:39 IST
आप में से ऐसे बहुत से लोग होंगे, जिन्हें ब्रॉकली खाना पसंद न हो, लेकिन क्या आपको मालूम है कि ब्रॉकली पोषक तत्वों का पॉवरहाउस है...- वहीं, जब रोजे एक महीना पूरा हो जाता है तो ईद का चांद देखने के बाद ईद-उल-फितर का त्योहार बड़े स्तर पर मनाया जाता है...
- Protein Rich Food In Hindi: प्रोटीन क्या है, प्रोटीन फूड्स, हाई प्रोटीन आहार लेना क्यों जरूरी है, प्रोटीन फूड्स लिस्ट क्या है, प्रोटीन वाले फल, सब्जियां और खाना कौन-कौन सा है और प्रोटीन ...
Kitchen Tips Video: झटपट होंगे काम, ये किचन टिप्स एंड ट्रिक्स करेंगे मदद
Payal , April 30, 2019 15:29 IST
आज की भागमभाग भरी लाइफ में यह काम थोड़ा मुश्किल हो जाता है. सुबह-सुबह हर घर में आपाधापी का माहौल होता है ऐसे में कितनी ही बार कभी टोस्ट जल जाता है, ...क्या होता है शरीर में, जब आप पानी नहीं पीते! | कम पानी पीने के 7 नुकसान
NDTV Food Hindi , April 30, 2019 10:50 IST
पानी पीकर ही शरीर को कई बीमारियों से बचाया जा सकता है. अगर शरीर को प्रर्याप्त मात्रा में पानी (drink enough water) मिलता है, तो यह रोगों से दूर रह सकता है...Rice recipes: भूख लगने पर बस कुछ मिनटों में चावल से बनाएं यह लाजवाब रेसिपीज़, देखें वीडियो
Payal , April 30, 2019 10:49 IST
दिलचस्प बात यह है कि, चावल भारत की सबसे महत्वपूर्ण खाद्य फसल है जिसमें कुल फसल क्षेत्र का लगभग एक-चौथाई भाग शामिल है और भारत की लगभग आधी आबादी को भोजन मिलता ...एक गिलास गर्म पानी, दूर करेगा कई परेशानी... गर्म पानी पीने के 10 फायदे
Anita Sharma , April 29, 2019 12:51 IST
Benefits of Drinking Hot Water: गर्म पानी पीने से एसिडिटी (Acidity) से निजात मिलती है. दरअसल एसिडिटी पेट खराब होने के कारण होती है.Eggs and Diabetes: क्या डायबिटीज रोगी खा सकते हैं अंडे? यहां है जवाब
NDTV Food Hindi , April 26, 2019 15:56 IST
Eggs and Diabetes: डायबिटीज में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं यह जान लेना जरूरी है. इस बारे में भी जान लेना चाहिए कि अंडा डायबिटीज के मरीजों के लिए कैसा है.Instant Rava Recipes Video: ब्रेकफास्ट में परांठा नहीं, खाएं सूजी से बनीं ये 4 हेल्दी डिश
Payal , April 26, 2019 15:10 IST
सुबह के समय अक्सर घरों में जल्दबाजी से भरा माहौल होता है. ऑफिस जाने की जल्दी तो बच्चों के स्कूल की तैयारी जैसे कई काम एक साथ सुबह-सुबह ही करने होते हैंWeight Loss: वजन करना चाहते हैं कम तो इन पांच रेसिपीज़ को अपनी डाइट में करें शामिल
NDTV Food Hindi , April 26, 2019 13:55 IST
कुछ लोग ऐसे भी होंगे, जिनकी काफी कोशिशों के बाद भी वह अपने बढ़ते वजन को कम नहीं कर पा रहे...Benefits of Dahi: गर्मी में क्यों करें दही का सेवन, ये फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान
Payal , April 24, 2019 17:53 IST
गर्मी के मौसम में हर कोई किसी न किसी रूप में दही का सेवन करता है. यह आपकी आंतों को दुरुस्त रखता है और इसे खाने से पेट को भी ठंडक मिलती ...- अनार को कई बीमारियों का निवारक माना जाता है. बीमार लोगों के लिए यह काफी ज्यादा फायदेमंद होता है...
झटपट निकलेंगे अनार से दाने, यहां हैं अनार छीलने के सबसे आसान तरीके
Anita Sharma , April 23, 2019 16:28 IST
How to Peel a Pomegranate Easily and Quickly: 'अनार एक बेहद पौष्टिक फल है. इसमें फाइबर, प्रोटीन, पोटैशियम, विटामिन सी, विटामिन के जैसे मिनरल्स पाए जाते हैं जो शरीर के लिए बेहद ...- Drinking Milk at Night: कहते हैं कि दूध पीना सभी के लिए काफी फायदेमंद होता है. लेकिन अगर पुरुष रोजाना दूध पिएं तो यह उनके लिए काफी गुणकारी साबित हो सकता है.
Sunday Breakfast Recipes: ये हेल्दी ब्रेकफास्ट रेसिपीज़ बनाएंगी आपकी सनडे मार्निंग को स्पेशल
Payal , April 23, 2019 13:12 IST
यह जरूरी है कि हेल्दी नाश्ते के साथ आपका दिन शुरू हो. अक्सर देखा जाता है कि घर पर खान-पान की जिम्मेदारी लेने वाली महिलाएं इस बात को लेकर चिंता में रहती ...हाइपरटेंशन रोगियों के लिए तुलसी है फायदेमंद, ब्लड प्रेशर को करती है कंट्रोल
NDTV Food Desk , April 22, 2019 17:04 IST
हाई ब्लड प्रेशर को ऐसी स्थिति के रूप में परिभाषित किया जा सकता है जिसमें धमनी वॉल्स में खून का दबाव बढ़ जाता है.- स्वास्थ्य विशेषज्ञ सुबह सबसे पहले गर्म पानी पीने की सलाह देते हैं. गर्म पानी सभी शारीरिक कार्यों के सुचारू रूप से चलने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, क्योंकि ठंडा पानी कई महत्वपूर्ण ...
Easy Paneer Recipes: पनीर से बनने वाली ये रेसिपीज़ बढ़ाएंगी आपकी पार्टी की रौनक
Payal , April 22, 2019 17:02 IST
शाकाहारी लोग तो इसे पसंद करते ही हैं, साथ ही नॉनवेज खाने वाले लोग भी पनीर से बनी डिश को खूब चाव से खाते हैं...- Diabetes, What to eat and avoid: शुगर या मधुमेह दुनियाभर में आम बीमारियों में से एक बन गया है. इसे मरीज़ के ब्लड शुगर के स्तर के आधार पर पहचाना जाता है...
5 Healthy Indian Dinner Recipes: स्वास्थ्य को लेकर हैं सचेत तो ये हेल्दी डिनर रेसिपीज़ आपका काम करेंगी आसान
NDTV Food Hindi , April 18, 2019 14:34 IST
भारतीय खाने की खास बात यह होती है कि यह मसालेदार और हर्ब से भरा हुआ होता है. इसे तेल और मक्खन में पकाया जाता है...Healthy Summer Fruits: गर्मी के 12 फल, जो चिलचिलाती गर्मी में दिलाएंगे कूल-कूल अहसास
April 17, 2019 14:49 IST
Health Benefits of Summer Fruits: बढ़ती गर्मी, चिलचिलाती धूप और उमस लोगों को डिहाइड्रेशन और बदहजमी का शिकार बना देती है। ऐसे में हमें चाहिए कि खाने-पीने की आदतों पर विशेष ध्यान ...Best Easy Raita Recipes: अगर आप भी हैं रायता खाने के शौकीन तो ट्राई करें ये लजीज रेसिपीज़, देखें वीडियो
Payal , April 17, 2019 14:26 IST
रायता खाने में ठंडा होता है, यही वजह है कि गर्मी के मौसम में इसे चाव से खाया जाता है...On A Low Carb Diet? कैसे कम करें वजन! चीट मील को नहीं कार्ब रिफीडिंग को चुनें और तेजी से करें Fat Loss
NDTV Food Desk , April 15, 2019 15:34 IST
Low Carb Diet: वजन कैसे कम करें, एक हफ्ते में वजन कम करें (How To Lose Weight In A Week), 7 दिन में घटाएं मोटापा और कैसे वजन घटाए (How To Lose ...बच्चों के लिए बनाना है कुछ मजेदार तो ये रेसिपीज़ आपकी मुश्किल करेंगी आसान, देखें वीडियो
Payal , April 15, 2019 13:11 IST
अगर आपके बच्चे स्कूल जाते हैं, तो यह और भी मुश्किल भरा काम हो जाता है कि उन्हें सही समय पर सही आहार दिया जा सके.On A weight loss Diet? सलाद को कैसे बनाएं और ज्यादा फायदेमंद, यहां हैं हेल्दी सलाद रेसिपी...
NDTV Food Hindi , April 15, 2019 11:20 IST
Benefits Of Grain Salads: जब बात वजन कम (Weight Loss) करने की हो तो आहार में ऐसा खाना शामिल करना जरूरी होता है जो ब्लड शुगर लेवले को स्थिर (Stabilise Blood Sugar ...- Roti or Rice, Which One is Better for Weight Loss: भारतीय खाने में बनने वाली सब्जियो को रोटी या चावल (Rice or Chapati?) के साथ ही खाया जाता है...
Healthy Breakfast Tips: नाश्ते बनाएं फाइबर से भरपूर इडली, पढ़ें हेल्दी इडली बनाने का तरीका
NDTV Food Hindi , April 12, 2019 11:24 IST
Healthy Breakfast Tips: इंडियन हेल्दी ब्रेकफास्ट (Easy Indian Breakfast Recipes) में इडली को सबसे स्वादिष्ट भारतीय नाश्ता (Bharatiya Nashta) माना जाता है...गर्मी में पीना चाहते हैं कुछ ठंडा, तो ट्राई करें ये दो बेहतरीन ड्रिंक्स, यहां देखें वीडियो
Payal , April 11, 2019 17:30 IST
बच्चे हों या बड़े, सब आइसक्रीम और कोल्ड ड्रिंक काफी शौक से लेते हैं. वहीं, जो लोग अपनी सेहत और आहार के लिए सजग होते हैं वे इन दोनों चीजों से तौबा ...
