Pre-Workout Diet: स्वस्थ आहार और रुटीन व्यायाम वजन घटाने में मददगार होते हैं. अगर आप तेजी से वजन कम करना चाहते हैं तो इसके लिए सबसे सेहतमंद तरीका यही है.
बादाम के फायदे जान कर अगर आपको बादाम पसंद नहीं है तो भी आप इसे खाने लगेंगे. बादाम डायबिटीज, पाचन जैसी समस्याओं से लड़ने में तो मदद करता ही है साथ ही ...
Bitter Gourd Benefits For Diabetes: करेले का जूस आपके शरीर में इन्सूलिन को सक्रिय करता है जिससे ब्लड में मौजूद शुगर फैट में नहीं बदल पाता और बॉडी उसका सही इस्तेमाल कर ...
Food For Constipation: कब्ज के दर्द से बचने के लिए आपको अपने खाने में कुछ बदलाव करने पडेंगे, जिससे आपका डायजेशन सिस्टम, तंत्रिकाएं और मांसपेशियां ठीक प्रकार से कार्य करती रहें.
Diabetes Diet Plan: एक अच्छी और स्वास्थ्य पूर्वक डायबिटिक डायट पूरी तरह से संतुलन पर निर्भर करती है। एक साधारण रूल के मुताबिक, डायबिटीज़ की समस्या से पीड़ित लोग मीठा खाने और ...
Diabetes Diet: डायबिटीज एक लाइफस्टाइल से संबंधित रोग है. जब ब्लड शुगर का स्तर (Blood Sugar Leves) बढ़ जाता है तो उस स्थिति को डायबिटीज या मधुमेह कहा जाता है...
Myths about Diabetes: जो एक सलाह हर कोई देता है वह यह कि आपको चीनी नहीं खानी चाहिए. हालांकि, सच्चाई यह है कि मधुमेह या डायबिटीज (Diabetes) में ऐसा आहार खाना चाहिए ...
Diabetes Diet: डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए जरूरी है कि आप अपनी डाइट ठीक रखें. आपके खानपान में ऐसी चीजें होनी चाहिए जो डायबिटीज को बढ़ाने के बजाए उसे कंट्रोल कर ...
Eating Banana with Milk: केला और दूध का मिश्रण जो लोग वजन बढ़ाने की इच्छा रखते हैं और जिन्हें अपने काम में ज्यादा ऊर्जा की जरूरत है, उनके लिए ये बहुत लाभकारी ...
क्या है टाइप 2 डायबिटीज, तो आपको बता दें कि टाइप 2 मधुमेह वाले व्यक्ति में, शरीर इंसुलिन का सही उपयोग नहीं कर पाता है और इस स्थिति को इंसुलिन प्रतिरोध कहा ...
