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हेल्‍थ
  • Rujta Diwekar: वेट लॉस जर्नी के दौरान आप हलवे का भी उठा सकते हैं लुत्फ, नहीं बढ़ेगा वजन

    Nutritionist Rujta Diwekar: सेलिब्रिटी न्यूट्रीशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने इंस्टाग्राम पर एक पोस्ट शेयर किया है जिससे आपके वेट लॉस का कांसेप्ट बदल जाएगा.

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  • Best Diet For Hemoglobin: हीमोग्लोबिन को मेंटेन रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें

    How To Increase Hemoglobin: शरीर को फिट और हेल्दी रखने के लिए पोषण से भरपूर डाइट जरूरी है. अगर शरीर में न्यूट्रिएंट्स की कमी हो जाती है तो इससे शरीर को कई ...

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  • Benefits Of Basil: स्वाद और सेहत का खजाना है बेसिल, जानें इस हर्ब के फायदे 

    Health Benefits Of Basil: बेसिल यानी तुलसी का भारत में सदियों से इस्तेमाल किया जा रहा है. बेसिल की पत्तियां कई औषधीय गुणों का खजाना होती हैं और इसमें लगभग 26 प्रकार ...

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  • Guava For Health: मानसून में अमरूद खाने के पांच कमाल के फायदे

    Health Benefits Of Guava: अमरूद एक ऐसा फल है जिसे लगभग हर कोई खाना पसंद करता है. अमरूद को अंग्रेजी में (Guava) कहा जाता है. अमरूद को स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद ...

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  • Kadha For Health: ये पांच काढ़े सर्दी-खांसी से बचाने में मददगार, जानें कैसे करें सेवन

    Kadha For Cold And Cough: हम आपको पांच ऐसे काढ़े के बारे में आपको जानकारी दे रहे हैं. जो सर्दी-जुकाम (Cold And Cough) के साथ बुखार (Fever) से भी आपको राहत दे ...

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  • Healthy Eating: मानसून में वजन कम करने के साथ ही पाचन को बेहतर बनाएंगी ये 5 तरह रोटियां, जानें फायदे

    The Most Popular Healthy Breads: आज हम आपको सेहत और स्वाद से भरपूर कई रोटियों के बारे में बता रहे हैं. जिन्हें आप यकीनन बनाना और खिलाना चाहेंगे.

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  • Herbs For Monsoon: हल्दी से लेकर तुलसी तक, मानसून में जरूर खाएं ये हर्ब्स, जानें इनके फायदे

    Magical Herbs For Monsoon: मानसून में लोगों की इम्यूनिटी कम हो जाती है. जिससे फ्लू, सर्दी, बुखार, एलर्जी और इन्फेक्शन होने का खतरा रहता है. आज हम आपको कुछ हर्बस के बारे ...

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  • Healthy Junk Food List: ऐसे 6 जंक फूड जो आपकी सेहत के लिए हैं अच्छे, यहां देखें पूरी लिस्ट

    6 Junk Foods Good For Health: जंक फूड या फास्ट फूड दिखने में जितने अट्रैक्टिव होते हैं, खाने में भी उतने ही टेस्टी. लेकिन सेहत के लिए हानिकारक होते हैं ये सोच ...

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  • Food For Increase Breast Milk: डिलीवरी के बाद, स्तनपान से नहीं भरता बच्चे का पेट तो डाइट में शामिल करें ये 10 चीजें

    How To Increase Breast Milk: डिलीवरी के बाद, अगर आपको भी सबसे ज्यादा एक ही बात का ख्याल रहता है, कि ब्रेस्ट मिल्क बच्चे का पेट भरने के लिए पर्याप्त है या ...

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  • Fruits For Healthy Eyes: आंखों को हेल्दी रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये फल

    Best Fruits For Healthy Eyes: आंखों को हेल्दी रखने के लिए हेल्दी डाइट बहुत जरूरी है. अपनी डाइट में पोषक तत्वों से भरपूर फलों को शामिल कर आंखों को स्वस्थ रख सकते ...

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  • Mango Harmful For Health: पिंपल्स से लेकर शुगर तक, आम खाने के हैरान करने वाले नुकसान

    Side Effects Of Eating Mango: आम को फलों का राजा कहा जाता है. आम एक मौसमी फल है जो गर्मियों के मौसम में आता है. आम सिर्फ फलों का राजा ही ...

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  • Black Coffee For Stress: स्ट्रेस को दूर करने में मददगार है ब्लैक कॉफी, ये हैं अन्य फायदे

    Black Coffee For Stress And Health: स्ट्रेस और डिप्रेशन की समस्या दिनों दिन बढ़ती ही जा रही है. इसका एक सबसे बड़ा कारण काम का अधिक दबाव भी है. काम का दबाव ...

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  • Benefits Of Jeera: जीरे को डाइट में ऐसे करें शामिल मिलेंगे चार जबरदस्त फायदे

    Benefits Of Eating Cumin (Jeera): जीरा एक ऐसा इंग्रेडिएंट है जिसका इस्तेमाल लगभग हर तड़के में किया जाता है. जीरा किसी भी व्यंजन के स्वाद को बढ़ाने का काम करता है. जीरे ...

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  • Calcium Rich Foods Without Dairy: दूध से ज्यादा इन 7 चीजों में पाया जाता है कैल्शियम

    7 Non-Dairy Calcium-Rich Foods: शरीर को हेल्दी रखने और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए कैल्शियम बहुत जरूरी है. कैल्शियम को हड्डियों के लिए अच्छा माना जाता है. अगर शरीर में कैल्शियम ...

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  • Methi Tea Benefits: वजन घटाने में मददगार है मेथी की चाय, ये हैं अन्य फायदे

    Health Benefits Of Methi Tea: मेथी की चाय पीना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. मेथी हर भारतीय किचन में आसानी से मिलने वाली चीजों में से एक है. मेथी बहुत ...

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  • Foods For Kidney Patient: डाइट में इन पांच चीजों को शामिल कर किडनी को रख सकते हैं हेल्दी

    Healthy Diet For Kidney Patient: सेहतमंद रहने के लिए सबसे जरूरी है हेल्दी डाइट. खराब खान-पान से किडनी पर बुरा असर पड़ सकता है. मानव शरीर के लिए किडनी सबसे महत्वपूर्ण अंगों ...

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  • Aloe Vera Juice For Immunity: इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मददगार है एलोवेरा जूस, ये हैं अन्य फायदे

    Benefits Of Drinking Aloe Vera Juice: एलोवेरा को स्किन के लिए फायदेमंद माना जाता है, ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि एलोवेरा को सेहत के ...

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  • Jackfruit Seeds For Diabetes: कटहल के बीज को डाइट में शामिल कर डायबिटीज की समस्या को कर सकते हैं कंट्रोल, ये हैं अन्य लाभ

    Jackfruit Seeds For Diabetic Patients: कटहल पोषक तत्वों से भरपूर एक मौसमी सब्जी है. कटहल सिर्फ स्वाद ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है. कटहल के बीज ...

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  • Food Affects Mental Health: मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती हैं ये 6 चीजें

    How Food Affects Mental Health: आज के समय में तनाव, चिंता और अवसाद जैसी मानसिक समस्याएं लोगों के लिए बहुत ही सामान्य अनुभव बनते जा रहे हैं. आपको बता दें कि स्ट्रेस ...

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  • Mustard Oil Disadvantages: सरसों के तेल से होने वाले पांच नुकसान

    Side Effects Of Mustard Oil: भारतीय घरों में सरसों के तेल को किचन से लेकर स्किन तक के लिए इस्तेमाल किया जाता है. कई जगह पर सरसों के तेल को कड़वा तेल ...

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