High Protein Diet: भुने हुए चने के साथ गुड़ को मिला कर इस मीठाई को बनाया जाता है.
खास बातें
- चने में प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाया जाता है.
- गुड़ को हेल्दी कार्ब्स के लिए जाना जाता है.
- भुने हुए चने के साथ गुड़ को मिला कर इस मीठाई को बनाया जाता है.
High Protein Diet: स्वीट ट्रीट दिन में कभी भी हमारे मूड को बदल सकता है. विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो मीठा खाना पसंद करते हैं. लेकिन ये टेस्टी स्वीट में कैलेरी की अधिक मात्रा होती है. जिसे खाने से वजन बढ़ने और डायबिटीज की समस्या हो सकती है. इसलिए, हम ऐसी मिठीई को ढूंढ रहे हैं. जो स्वाद और सेहत के बीच एक तालमेल रखे. ऐसी ही एक अनोखी मिठाई है जिसे गुड़ चना लड्डू के नाम से जानते हैं. भुने हुए चने के साथ गुड़ को मिला कर इस मीठाई को बनाया जाता है. हमारे माता-पिता और दादा-दादी इसका काफी पहले से आनन्द ले रहे हैं. ये दो सामग्री से बनी मिठाई स्वाद के साथ सेहत के लिए भी लाभदायक मानी जाती है.