तुलसी सर्दी-जुकाम से लेकर आपकी इम्युनिटी को बढाने तक कारगर
खास बातें
- इम्युनिटी को बढाने के लिए तुलसी का इस्तेमाल है फायदेमंद
- आंवला विटामिन सी का सर्वश्रेष्ठ स्रोत है
- सेब का सिरका और लहसुन दोनों ही इम्यूनोमॉड्यूलेटर होते हैं.
Boost Immune System: हमारे शरीर को और हमें रोगों से बचाने में हमारी इम्युनिटी ही हमारी मदद करती है. यह सत्य है कि हमें किसी भी प्रकार के संक्रमण से हमारी इम्यूनिटी ही बचाती है. अगर हमारी भी इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग हो जाए तो हमारी मुश्क़िल हल हो जाए. इसलिए आपको हम आज ये पांच घरेलू उपाय बता रहें हैं. जो आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करेंगे.
लहसुन और सेब: (Garlic And Apple)