कैसे बनांए नर्म इडली और पेपर डोसा के लिए पेस्ट.खास बातेंसबसे अच्छा नाश्ता वह है जो आपको पूरे दिन के लिए ऊर्जा दे नाश्ते में क्या बनाएं यह एक बड़ा सवाल होता है. कहते हैं कि दिन का सबसे हेवी आहार आपका ब्रेकफास्ट होना चाहिए.मसालेदार नाश्ता खाने से अक्सर लोग बचते हैं. यही वजह है कि नाश्ते में क्या बनाएं यह एक बड़ा सवाल होता है. सुबह का हेल्दी नाश्ता आपको पूरे दिन के लिए तैयार करता है. इसलिए जरूरी है कि आप स्वस्थ नाश्ता लें. सबसे अच्छा नाश्ता वह है जो आपको अतिरिक्त वसा न देते हुए भी पूरे दिन के लिए ऊर्जा दे सकता है. तभी तो कहते हैं कि दिन का सबसे हेवी आहार आपका ब्रेकफास्ट होना चाहिए. तो भारी नाश्ता करने से गुरेज नहीं करना चाहिए. हो सकता है कि आप इसके लिए कुछ यमी और स्वादिष्ट रेसिपी तलाश रहे हों, तो क्यों न हम आपको बताएं कि आप सुबह का नाश्ता कैसे बनाएं जो आपको पोषण भी दे और दिन भर आपको एनर्जी मिलती रहे. तो चलिए हम आपको बताते हैं पौष्टिक नाश्ता रेसिपी.यह भी पढ़ेंआप भी खाने के अलग-अलग कॉम्बिनेशन ट्राई करना चाहते हैं तो इस बार खाएं चॉकलेट बनाना डोसा, इसने इंटरनेट पर मचा रखा है बवालDry Fruit Dosa: सूखे मेवों से बना यूनिक डोसा देख हैरत में इंटरनेट, यहां देखें वायरल वीडियो75 शेफ ने मिलकर बनाया दुनिया का सबसे बड़ा 123 फुट का डोसा, गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड में नाम दर्जCooking Tips: 4 चीजों से तैयार यह Protein-Rich Sandwich कम करेगा वजन!हम आपको बताते हैं ऐसी ब्रेकफास्ट रेसिपी, जो घर में सबके चेहरे पर मुस्कान ला देगी और आपके लिए भी बनानी मुश्किल नहीं होगी. जब स्वस्थ नाश्ते के विकल्पों (Healthy Breakfast Options) की बात आती है, तो नरम इडली और कुरकुरा डोसा सबसे ज्यादा पसंद किया जाने वाला ब्रेकफास्ट है. एक नर्म इडली और पतला पेपर डोसा ब्रेकफास्ट में हर कोई चुनना चाहेगा. हम बात कर रहे हैं कि कैसे आप बना सकते हैं कुरकुरा और पतला पेपर डोसा. तो चलिए देखते हैं- अगर आप भी Weight Loss Diet पर हैं तो ट्राई करें यह प्रोटीन-रिच मूंगदालBreakfast Foods For Weight Loss: ओट्स खाने के फायदे, जानें घर बैठे वजन कैसे कम करेंसुबह के नाश्ते में ड़ोसा एक अच्छा विकल्प है. कैसे घर पर बनाएं कुरकुरा और पतला पेपर डोसा | Let's Get Started By Making The Batter For Dosaसामग्री चावल - 2 कप मेथ्रे (मेथी पाउडर) - 1 चम्मच उड़द दाल (धोया हुआ) - आधा से 1 कप बेकिंग सोडा - आधा चम्मच नमक - स्वादानुसारघर पर कुरकुरा और पतला पेपर डोसा बनाने की विधि शुरुआत करने के लिए, उड़द की दाल और चावल को अलग-अलग पानी से धोएं. और उन्हें अलग-अलग कंटेनरों में लगभग 4 घंटे या पूरी रात पानी में भिगोएं.Healthy Breakfast Tips: पोहे में बादाम और क्रेनबेरी डालकर उसे दें हेल्दी ट्विस्टभिगोये हुए उड़द दाल से पानी को हटा दें और महीन पेस्ट बनाने के लिए इसे थोड़े से पानी के साथ पीस लें. मिश्रण को एक बड़े कटोरे में डालें. इसी तरह से चावल को भी पीस लें. इस बात का ध्यान रखें कि चावल का पेस्ट बनाते समय आप हल्के गर्म पानी का इस्तेमाल करें और यह पेस्ट दाल के पेस्ट से जरा गाढ़ा होना चाहिए.अब उरद दाल और चावल के बैटर दोनों को अच्छी तरह मिलाएं. बैटर में मेथरे और बेकिंग सोडा डालें और मिलाएं. इस बैटर को तकरीबन 12 घंटे तक के लिए छोड़ दें.अब बारी आती है पेपर थिन डोसा बनाने की. इसके लिए यहां हम आपको दे रहे हैं 3 सुझाव - टिप 1: एक खस्ता डोसा के लिए बैटर को सही और जरूरत के मुताबिक पतला होना चाहिए. इसलिए डोसा मिक्स में पानी तब तक मिलाएं जब तक कि यह एक स्थिरता तक न पहुंच जाए, जो कि हम पकोड़े के लिए उपयोग करने से थोड़ा पतला है.Diabetes Diet: बाजरे से बनाएं ये चार डाइबेटिक-फ्रेंडली रेसिपीज़टिप 2: पैन पर एक करारा घोल डालने से पहले, हमेशा सुनिश्चित करें कि पैन पर्याप्त रूप से गर्म हो और धीमी आंच पर पलट जाए. अब तवे पर थोड़ा सा पानी छिड़कें और किचन टॉवल से पोंछ लें. टिप 3: अब पैन के बीच में बैटर डालें और मिक्स क्लॉकवाइज़ को एक डोसा बनाने के लिए फैलाएं। आंच को मध्यम स्तर पर लाएं और डोसे के किनारों पर थोड़ा तेल डालें. इसे अच्छी तरह पलट-पलट कर पका लें. ऊपर बताए गए स्टेप्स को फॉलो करते हुए कुरकुरे पतले, रेस्टोरेंट स्टाइल डोसा बनाएं. इसे चटनी या सांभर के साथ पकाएं और अपने घर के बने दक्षिण-भारतीय भोजन का अधिक से अधिक लाभ उठाएं.और खबरों के लिए क्लिक करें.नाश्ते में अब अपनी फैमिली को रोटी और परांठे की जगह खिलाएं आटे से बना यह हेल्दी रोलHigh-Protein Breakfast Recipes: वजन कम करने के लिए नाश्ते में खाएं हाई-प्रोटीन पैनकेक्सHigh-Protein Diet: बेसन चीला को प्रोटीन-रिच बनाने का तरीका, यहां पढ़ें रेसिपीListen to the latest songs, only on JioSaavn.comBenefits Of Soybean: हाई प्रोटीन से भरपूर सोयाबीन के 6 फायदे, सेहत को देता है नई किकDosacrispy dosahow to make crispy dosadosa recipesटिप्पणियांSummer Skin Care: गर्मी में चेहरे पर लगाएं नहीं खाएं ये 4 चीजें, स्किन की इन परेशानियों से मिल सकती है राहतSummer Skin Care: गर्मी में चेहरे पर लगाएं नहीं खाएं ये 4 चीजें, स्किन की इन परेशानियों से मिल सकती है राहतअन्य खबरेंबड़े साइज़ में विज्ञापन छपवाकर माफ़ी मांगें : रामदेव और बालकृष्ण से सुप्रीम कोर्टदीपिका सिंह ने माधुरी दीक्षित के गाने पर उन्हीं के सामने किया ऐसा डांस, पहली बार यूजर्स ने की तारीफ, बोले- इसे तो डांस आता हैशोले में चाइल्ड आर्टिस्ट के तौर पर बनाई पहचान, बड़ा हुआ तो बन गया सबसे बड़ा स्टार, बेटी और बीवी का भी है बड़ा नाम...पहचाना क्या?सलमान खान की 90s की इन दो एक्ट्रेस ने गुलाबी साड़ी गाने पर किया ऐसा डांस, वीडियो देख फैंस बोले- आउटस्टैंडिग...दांतों का पीलापन दूर कर मोतियों की तरह चमकाने में मदद कर सकता है ये रस, मुंह से आने वाली बदबू भी हो जाएगी दूर