आपके झड़ते बालों को घना बनाएगी मेथी, जानें कैसे

मेथी में वो गुण है जो बालों की अच्‍छी ग्रोथ और खराब बालों को ठीक करने के लिए जरूरी हैं. मेथी के दाने डैंड्रफ भगाने के साथ ही आपके बालों को मजबूती भी देते हैं.

एनडीटीवी फूड  |  Updated: November 16, 2018 12:06 IST

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झड़ते बालों और डैंड्रुफ से छुटकारा दिलाते हैं मेथी दाने

Highlights
  • अगर आप झड़ते बालों से परेशान हैं तो मेथी दाने का इस्‍तेमाल कीजिए
  • मेथी दाने में वो सभी चीजें हैं जो आपके बालों के लिए जरूरी हैं
  • मेथी दाने को कई तरह से बालों पर लगाया जा सकता है

आपको अपना लुक बदलना है, तो बस हेयरस्टाइल बदलिए और हो गया. एक इसी बात से यह समझा जा सकता है कि बाल हम सबके लिए कितने अहम हैं. बालों को सुंदर और चमकदार बनाने के लिए हम कई तरह के महंगे-महंगे शेम्पू लेते हैं, स्पा जाते हैं और भी जाने क्या-क्या करते हैं.    
 

hair fall

मेथी के छोटे से दाने में विटामिन A, K, C, आयरन, कैल्श्यिम और फोलिक एसिड जैसे पौष्टिक तत्‍व पाए जाते हैं. मेथी में वो गुण है जो बालों की अच्‍छी ग्रोथ और खराब बालों को ठीक करने के लिए जरूरी हैं. मेथी के दाने डैंड्रफ भगाने के साथ ही आपके बालों को मजबूती भी देते हैं. 

बालों में कैसे करें मेथी का इस्‍तेमाल?
आयुर्वेद में मेथी की तासीर गरम मानी गई है. बालों में गरम कैटगरी वाली चीजों को लगाने से बाल कमजोर हो जाते हैं. इसलिए मेथी दानों को रातभर भिगोना न भूलें. 

1. कोकोनट मिल्‍क और नींबू के साथ मेथी दाने
- दो चम्‍मच मेथी दाने रात भर भिगोकर रखें.
- अगले दिन भीगे हुए मेथी दानों का पेस्‍ट तैयार कर लें. 
- इस पेस्‍ट में एक चम्‍मच नींबू का रस और कोकोनट मिल्‍क मिलाएं.
- अब इस पेस्‍ट को बालों की जड़ों पर लगाएं. इसे 20 मिनट तक बालों पर लगे रहने दें. 
- इसके बाद बालों की अच्‍छी तरह मालिश करें और फिर शैम्‍पू से धो लें. 


2. नारियल तेल और मेथी 
इसका इस्‍तेमाल कर आप झड़ते बालों से तो छुटकारा पाएंगे ही साथ ही बालों को तरावट भी मिलेगी:
- मेथी दानों को पीसकर उसका पाउडर तैयार कर लें. 
- अब एक बर्तन में इस पाउडर को डालकर उसमें 1 चम्‍मच नारियल का तेल डालें. 
- अच्‍छी तरह मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं. 
- जब बाल अच्‍छी तरह सूख जाएं तो शैम्‍पू से धो लें. 

Commentsयह घरेलू नुस्‍खा काफी असरदार है. खुद ट्राई कीजिए और देख‍िए जादू.



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