Side Effects Of Garlic: आयुर्वेद में लहसुन को ब्लड प्रेशर कम करने के लिए जाना जाता है
खास बातें
- आयुर्वेद में लहसुन को ब्लड प्रेशर कम करने के लिए जाना जाता है.
- लहसुन में एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं.
- लहसुन कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने में मदद करता है.
Side Effects Of Garlic: लहसुन खाने का स्वाद बढ़ाने का कम ही नहीं बल्की कई स्वास्थ्य लाभ भी देता है. लहसुन हर भारतीय रसोईघर में पाया जाता है. लहसुन को कच्चा खाने पर भी आपके शरीर को कई फायदे मिल सकते हैं. आयुर्वेद में लहसुन को ब्लड प्रेशर कम करने, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित करने, हार्ट हेल्थ को बेहतर बनाने और कैंसर को रोकने में मददगार माना गाया है. लहसुन का इस्तेमाल सदियों से एक औषधि के रूप में किया जाता है. लहसुन में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी के गुण पाए जाते हैं. जो इम्यूनिटी को बढ़ाने के लिए फायदेमंद माना जाता है. और कई बीमारियों से भी बचाने का काम करते हैं. लेकिन लहसुन का इस्तेमाल कई बीमारियों में नुकसानदायक भी हो सकता है. तो चलिए आज हम आपको बताते हैं. लहसुन के नुकसान के बारे में
इन 5 समस्याओं में लहसुन का सेवन करना हानिकारक हो सकता हैः
1. ब्लड प्रेशरः