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जब आप किराने की खरीदारी करने जाते हैं, तो आप जम्स के 7 स्रोतों के संपर्क में आ सकते हैं
1. ग्रोसरी कार्ट
जिस समय आप अपने स्थानीय किराने की दुकान में जाते हैं तो आप ग्रोसरी कार्ट को पकड़ लेते हैं. हो सकता है कार्ट का उपयोग आपसे पहले किसी ओर ने भी किया हो और कौन जानता है कि वे किस तरह के कीटाणुओं को ले जा रहे होंगे?
कैसे बचें: एक कीटाणुनाशक पोंछे के साथ हैंडल को पोंछें. अगर आप कार्ट का उपयोग करने से बच सकते हैं, तो यह और भी आदर्श है.
2. अन्य ग्राहक
भीड़ किराने की दुकानों कीटाणुओं का एक अत्यंत संभावित स्रोत हैं. स्टोर में जितने ज्यादा लोग होते हैं, उतनी ही अधिक संभावना है कि वे अनजाने में अपने शरीर पर कीटाणुओं से गुजरेंगे.
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कैसे बचें: हर समय छह फुट की दूरी बनाए रखें.
3. स्टोर हाइजीन
किराने की दुकान पर हर समय स्वच्छता बनाए रखने की आवश्यकता है. उदाहरण के लिए, उनके पास जो स्टॉक है, वह ताजा और कीटाणुरहित होना चाहिए.
कैसे बचें: बड़ी भीड़ से बचने, ताजा स्टॉक पाने और साफ-सुथरी दुकानों पर जाने के लिए सुबह जल्दी जाना सबसे अच्छा है.
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4. कैश या करेंसी
नकदी वास्तव में सबसे बड़े तरीकों में से एक है जिसे आप अपने आप पर रोगाणु प्राप्त कर सकते हैं. करेंसी एक ही दिन में तेजी से और कई बार हाथों से आदान-प्रदान होती है, इस प्रकार हमारे बिना कीटाणुओं को स्थानांतरित करने के लिए भी यह अनुभव हो सकता है.
कैसे बचें: पूरी तरह से नकद भुगतान करने से बचें, और अपने डेबिट या क्रेडिट कार्ड का उपयोग करने के बाद उन्हें मिटा दें.
5. पेपर बैग
कुछ किराना स्टोर अपने ग्राहकों के लिए सामान को पेपर बैग में पैक करते हैं, जो घर पर कीटाणुओं का एक संभावित स्रोत भी हो सकता है. पेपर बैग को पूरी तरह से समाप्त करना मुश्किल है, फिर भी अगर संभव हो तो उन्हें आदर्श रूप से बचा जाना चाहिए.
कैसे बचें: उन्हें बाहर छोड़ें और हाथों से सामान अंदर ले जाएं.
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6. जार और बोतलें
फलों और सब्जियों जैसे खराब होने वाले सामानों को उपयोग में लाने से पहले ठीक से साफ किया जाता है, लेकिन जार और बोतलों का क्या? वे सतह भी हैं जो कई लोगों के संपर्क में आते हैं, कई बार और संभवतः रोगाणु ले जा सकते हैं.
कैसे बचें: घर पहुंचने पर उन्हें धोकर पोंछ लें.
7. दुबारे उपयोग किए जाने वाले बैग
दुबारे उपयोग किए जाने वाले बैग पर्यावरण के लिए महान हैं, और अपव्यय को काफी कम करते हैं, हालांकि, वे छिपे हुए कीटाणुओं और संक्रमणों को भी ले जा सकते हैं अगर उन्हें बीच में सफाई के बिना कई बार उपयोग किया जाता है.
कैसे बचें: स्टोर ट्रिप्स के बीच उन्हें साफ करें
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