Tooth Decay: बैक्टीरिया फूड्स के अवशेष से प्लाक का निर्माण करते हैं.
खास बातें
- लौंग को एंटीसेप्टिक, एंटी-फंगल गुणों से भरपूर माना जाता है.
- दांतों की सड़न कम करने के लिए नीम के तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.
- दांतों की सड़न को दूर करने में नमक पानी का कुल्ला मददगार माना जाता है.
Tooth Decay Prevention: दांतों की सड़ने को मेडिकल की भाषा में दांतों में पुराना इन्फेक्शन कहा जाता है. दांतों में सड़न की समस्या होना सामान्य है. जो लोग चॉकलेट, बिस्कुट, पिज्जा, बर्गर समेत अन्य सॉफ्ट ड्रिंक व फूड में व्हाइट शुगर का इस्तेमाल अधिक करते हैं उनमें ये समस्या ज्यादा देखी जाती है. क्योंकि व्हाइट शुगर एसिड बनाती जिससे दांतों में सड़न होती है. वैसे तो इसके ज्यादा मामले बच्चों में देखने को मिलते हैं लेकिन कई किशोरों और वयस्कों को भी यह दिक्कत हो सकती है. दांतों से संबंधित विशेषज्ञों के मुताबिक कार्बोहाइड्रेट चीजें खाने से और इनका दांतों में चिपके रह जाने के कारण वहां पर बैक्टीरिया पनपने लगते हैं. यह बैक्टीरिया फूड्स के अवशेष से प्लाक का निर्माण करते हैं. प्लाक में मौजूद एसिड के कारण दांतो की ऊपरी परत प्रभावित होने लगती है, जिसके कारण सड़न की समस्या होने लगती है. सामान्य तौर पर डॉक्टर सड़ चुके दांतो को निकाल देते हैं लेकिन अगर यह परेशानी अभी शुरू ही हुई है तो इसे रोका जा सकता है. दांतों की सड़न को दूर करने के लिए आप इन घरेलू उपायों की मदद ले सकते हैं.
दांतों की सड़न को दूर करने के घरेलू उपायः
1. लौंगः