வாட்டர்மெலான் அண்ட் ஸ்ட்ராபெர்ரி ஸ்மூத்தீ ரெசிபி (Watermelon and Strawberry Smoothie Tamil Recipe)

 
விமர்சனம் எழுதRecipe in English
வாட்டர்மெலான் அண்ட் ஸ்ட்ராபெர்ரி ஸ்மூத்தீ
  • சமையல்காரர்: Gopal Jha
  • ரெசிபி பரிமாற: 2
  • தயார் செய்யும் நேரம்:
  • சமைக்கும் நேரம்:
  • சமைக்க ஆகும் நேரம்:
  • எவ்வளவு கடினம்: சுலபம்

தர்பூசணி மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரி ஆகியவை சேர்த்து தயாரிக்கப்படும் இந்த ஸ்மூத்தியில் ஆரோக்கியம் நிறைந்திருக்கும். இத்துடன் சியா விதை, பழங்கள், யோகர்ட் ஆகியவை சேர்த்து சாப்பிட அருமையாக இருக்கும். உங்களை நாள் முழுக்க ஆற்றலுடன் வைத்திருக்கும்.

வாட்டர்மெலான் அண்ட் ஸ்ட்ராபெர்ரி ஸ்மூத்தீ சமைக்க தேவையான பொருட்கள்

  • 100 gms ஸ்ட்ராபெர்ரீஸ்
  • 1 மேஜைக்கரண்டி தேன்
  • 150 gms யோகர்ட்
  • 50 gms தர்பூசணி, நறுக்கப்பட்ட
  • டாப்பிங் செய்ய:
  • 1/4 கப் சியா விதைகள்

வாட்டர்மெலான் அண்ட் ஸ்ட்ராபெர்ரி ஸ்மூத்தீ எப்படி செய்வது

  • 1.தர்பூசணி, ஸ்ராபெர்ரி ஆகியவற்றை மிக்ஸியில் சேர்த்து நன்கு அரைத்து கொள்ளவும்.
  • 2.அரைத்து வைத்தவற்றை ஒரு க்ளாசில் ஊற்றவும்.
  • 3.அதன் மேல் சியா விதை, சேர்த்து சாப்பிடலாம்.
Key Ingredients: ஸ்ட்ராபெர்ரீஸ், தேன், யோகர்ட், தர்பூசணி, சியா விதைகள்

 star_red.pngstar_red.pngstar_red.pngstar_red.pngstar_red.png
Advertisement
Advertisement