NDTVBusinessHindiMoviesCricketHealthFoodTechAutoবাংলাதமிழ்AppsPrimeArt

இன்றைய ரெசிபி

ராகி மால்புவாராகி மால்புவாபாரம்பரியமான மால்புவா செய்முறையில் மைதாவை பயன்படுத்துவார்கள். இதில் ராகி மாவு, கோதுமை மற்றும் ஓட்ஸ் உள்ளது.
உங்கள் உணவில் அனுப்புங்கள்

உங்கள் பெயருடன் உங்கள் 'ஸ்பெஷல்' ரெசிபி வர வேண்டுமா? உடனே ஷேர் செய்யுங்க
ஆரோக்கியம்
உங்களுக்கு தெரியுமா..? நமக்குத் தேவைப்படும் முழுமையான புரதம் ‘பிஸ்தா’விலேயே கிடைத்துவிடுமாம்..!
Health

புரதம் மிகு உணவு: அமெரிக்க பிஸ்தாக்கள் ஒரு 'முழுமையான புரதம்' என்று பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட வரையறையாகும். அவை சைவ உணவு உண்பவர்களிடையே பிரபலமாகியுள்ள குயினோவா, சுண்டல் மற்றும் சோயாபீன்ஸ் போன்ற குறைந்த எண்ணிக்கையிலான தாவர புரதங்களின் வரிசையில் சேர்கின்றன.

Advertisement

Advertisement