लंदन: परिवार का भरपूर प्यार, खानपान पर ध्यान देना और लाइफस्टाइल की सलाह बच्चे को बेहतर फिज़िकल एक्टिविटी और संतुलित आहार के लिए प्रेरित कर सकता है। एक नए शोध में यह जानकारी मिली है। शारीरिक गतिविधि और आहार सलाह के प्रभावों को जानने के लिए शोधकर्ताओं ने छह-आठ साल के 500 बच्चों का दो साल तक आकलन किया।
यूनिवर्सिटी ऑफ ईस्टर्न फिनलैंड से अन्ना वितिसालो ने बताया, "अध्ययन में जिन परिवार के बच्चों ने लाइफस्टाइल परामर्श गतिविधि में भाग लिया था, वह इस दौरान अधिक सक्रिय रहे, उन्होंने भरपूर मात्रा में सब्जियों और पोषक तत्वों का सेवन किया। हालांकि, इस दौरान बच्चों का माहौल काफी स्वतंत्रता से भरा रहा।"
उच्च प्रभावों की गणना के लिए कुछ सत्रों में बच्चों के पैरेंट्स को भी शामिल किया गया था।
इस अध्ययन की सह लेखक टीमो लक्का ने बताया, "पैरेंट्स की व्यक्तिगत भागीदारी बच्चे की जीवशैली का हिस्सा होना चाहिए। इससे बच्चों में कई गैर-संचारी (नॉन कम्यूनिकेबल) रोग होने का जोखिम कम होता है, जीवनशैली व्यवहारों में सुधार बीमारी के दौरान होने वाले खर्चे को भी कम कर सकता है।
यह शोध 'प्रिवेंटिव मेडिसिन' पत्रिका में प्रकाशित हुआ है।
(इस खबर को एनडीटीवी टीम ने संपादित नहीं किया है. यह सिंडीकेट फीड से सीधे प्रकाशित की गई है)