Image Credit: iStock
पेट की गैस दूर करेंगी ये चीज़ें
किचन में ऐसी कई सारी चीजें मौजूद हैं, जो आपको पेट की गैस से आराम दिला सकती हैं. आइए जानते हैं इन चीजों के बारे में.
Video Credit: Getty
आधा चम्मच हींग हल्के गर्म पानी में मिलाकर पिएं. ये गैस से तुरंत राहत पाने में आपकी मदद कर सकती है.
हींग
Image Credit: iStock
आधा चम्मच दालचीनी पाउडर को गरम पानी और शहद के साथ मिलाकर पिएं. इससे गैस की समस्या से निजात मिल सकती है.
दालचीनी
Image Credit: iStock
ठंडा दूध, पेट में बनने वाली गैस और एसिडिटी जैसी समस्या से निजात दिला सकता है. गैस होने पर ठंडा दूध पिएं.
ठंडा दूध
Video Credit: Getty
एसिडिटी या पेट में गैस के लक्षण महसूस हों, तो सौंफ को चबाकर खाएं या इसे पानी में उबालकर पीएं. इससे आराम मिल सकता है.
सौंफ
Image Credit: iStock
एक चम्मच जीरे को एक कप पानी में उबालकर इस पानी को पिएं. यह पेट दर्द से राहत दिलाने में मददगार हो सकता है.
जीरा
Image Credit: iStock
खाना खाने के कुछ देर बाद गुड़ के एक छोटे टुकड़े का सेवन करें. यह गैस से राहत दिलाने में मदद कर सकता है.
गुड़
Video Credit: Getty
आधा चम्मच अजवाइन गैस की समस्या को ठीक करने में फायदेमंद है. इसमें थाइमोल होता है, जो गैस को खत्म करता है.
अजवाइन
Image Credit: iStock
Image Credit: iStock
पूरी रेसिपी के लिए क्लिक करें