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कुछ चटपटा मगर हेल्दी खाने का है मन तो इस दाल से बनाएं स्वादिष्ट चाट, नोट कर लें रेसिपी

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टॉप स्‍टोरी...Dec 05, 2024
सिंगर दलेर मेहंदी इस खास अनाज की खिचड़ी को खाकर रहते हैं फिट, यहां देखें वायरल वीडियो
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Daler Mehndi Fitness Secret: सिंगर दलेर मेहंदी के लेटेस्ट इंस्टाग्राम वीडियो में उनके फूड के साइड की झलक दिखाई गई है.

न्यूज...Dec 05, 2024
एक्ट्रेस प्रियंका चोपड़ा और निक जोनास ने विकास खन्ना के रेस्टोरेंट में शानदार दावत का उठाया लुत्फ, देखें ड्रूल करने वाली तस्वीरें
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Priyanka Chopra Date Night: हाल ही में ग्लोबल आइकन, अपने पति निक जोनास के साथ, विकास खन्ना के फेमस NYC रेस्टोरेंट में इन इंडियन डिशेज का मजा लिया.

न्यूज...Dec 05, 2024
आज से पहले नहीं देखा होगा इतने बड़े आकार का बर्गर, एक से ही भर जाएगा पूरे परिवार का पेट, यहां देखें वीडियो
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Family Burger: एक वीडियो इंटरनेट पर धूम मचा रहा है जिसमें लोगों का एक ग्रुप बड़े शेप के बर्गर तैयार करते हुए दिखाई दे रहा है.

न्यूज...Dec 05, 2024
एक्ट्रेस सोनम कपूर ने इस शहर की पॉपुलर डिश को किया इंजॉय, Can You Guess?
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Sonam Kapoor Ate Hyderabadi Cuisine: हाल ही में, एक्ट्रेस सोनम कपूर ने अपने इंस्टाग्राम फॉलोअर्स को हैदराबाद में अपने स्वादिष्ट बिरयानी एक्सपीरिएंस की एक झलक दिखाई.

न्यूज...Dec 05, 2024
कुंकबर कूलर
रेसि‍पी ऑफ दी डे
कुंकबर कूलर

कुंकबर कूलर रेसिपी: अपने ताज़ा और हेल्दी कुलर का मजा लें, खीरे की ठंडी ताज़गी, तरबूज की मिठास, और सॉल्टी के लिए नमक और कालीमिर्च जोड़ा जाता है.

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वजन घटाने के टिप्स
  • रोजाना गर्म पानी पीने से मेटाबॉलिज्म तेजी से बढ़ता है जिससे वजन घटाने में मदद मिल सकती है.
  • शुगर युक्त चीजों का सेवन कम से कम करें क्योंकि इनमें कैलोरी की मात्रा ज्यादा होती जो वजन बढ़ा सकती हैं.
  • मेथी की चाय पीने से वजन को आसानी से कम किया जा सकता है.
  • रात को सोने से पहले ग्रीन टी पीने से वजन को कम किया जा सकता है.
हेल्‍थ टिप्स
  • अदरक में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं. अदरक वाली चाय पीने से खांसी और जुकाम से राहत मिल सकती है.
  • पालक में पाया जाने वाला बीटा-कैरोटीन आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद कर सकता है. पालक को डाइट में शामिल कर किडनी को हेल्दी रखा जा सकता है.
  • लहसुन में सोडियम, पोटेशियम और फॉस्फोरस बेहद कम मात्रा में होते हैं जो किडनी की बीमारी वाले लोगों के लिए फायदेमंद हैं.
  • हल्दी वाला दूध पीने से इम्यूनिटी को मजबूत और ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है.
सेहत का अनमोल तोहफा है सर्दियों में मिलने वाला ये साग, स्वाद में भी है कमाल, जानें किसे खाना चाहिए
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घरेलू नुस्खेDec 06, 2024
कुंकबर कूलर
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कैसे बनाएं बाजरा खिचड़ी रेसिपी। Bajre Ki Khichdi Recipe
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वीडियोज़
कैसे बनाएं बाजरा खिचड़ी रेसिपी। Bajre Ki Khichdi Recipe

खिचड़ी को सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है. अगर आप खिचड़ी में हेल्दी वर्जन तलाश रहे हैं तो आप बाजरा खिचड़ी को ट्राई कर सकते हैं.

  • History of Samosa- Swaad Ka Safar | समोसे का इतिहास | जानें ईरान से भारत कैसे पहुंचा समोसा
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  • कैसे बनाएं गाजर का स्वादिष्ट सूप। गाजर सूप रेसिपी
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