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दूध और शहद के फायदे
दूध में लैक्टिक एसिड, प्रोटीन और कैल्शियम होता है, वहीं शहद में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं. जानें इसके फायदों के बारे में.
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दूध-शहद, दोनों ही स्किन के लिए अच्छे माने जाते हैं. दूध में शहद मिलाकर पीने से चेहरे पर ग्लो लाया जा सकता है.
स्किन ग्लो
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शहद में एंटीऑक्सीडेंट गुण पाए जाते हैं. दूध में शहद मिलाकर पीने से वज़न को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.
वज़न
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एक रिसर्च मुताबिक जो व्यक्ति नियमित रूप से दूध - शहद का सेवन करता है उसमें तनाव कम देखा जा सकता है.
तनाव
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दूध में मौजद प्रोटीन, कैल्शियम और शहद में मौजूद रोगाणुरोधी गुण, बीमारियों से बचाने में मदद कर सकते हैं.
इम्यून पावर
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प्रेग्नेंसी के दौरान दूध और शहद पीने से गर्भ में पल रहे शिशु को सही पोषण मिल सकता है.
प्रेग्नेंसी
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जिन लोगों को सांस से संबंधित बीमारी होती है, एक्सपर्ट उन्हें दवा के साथ ही दूध-शहद पीने की भी सलाह देते हैं.
सांस संबंधी
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कई ब्यूटीशियन सलाह देते हैं कि दूध और शहद के फेस मास्क से चेहरे की झुर्रियों को कम किया जा सकता है.
झुर्रियां
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