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खाने के फायदे

सेंधा नमक

सेंधा नमक में मिनरल्स, आयरन, जिंक मैग्नीशियम और पोषक तत्व पाए जाते हैं.

गुण

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सेंधा नमक में सोडियम और पोटैशियम के गुण पाए जाते हैं, जो पाचन को दुरुस्त करने में मदद कर सकते हैं.

पेट के लिए

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सेंधा नमक सेरोटोनिन और मेलाटोनिन हार्मोन्स को बैलेंस्‍ड रखता है, जिससे तनाव और स्ट्रेस से बचा जा सकता है.

तनाव के लिए

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सेंधा नमक खाने से वजन कम कर सकते हैं. क्योंकि इसमें फैट कम करने वाले तत्व पाए जाते हैं.

वेट लॉस के लिए

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सेंधा नमक में पाए जाने वाले गुण इम्यूनिटी को मजबूत बनाने में मदद कर सकते हैं.

इम्यूनिटी के लिए

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सेंधा नमक का सेवन ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में सहायक हो सकता है.

ब्लड शुगर के लिए

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सेंधा नमक में क्लींजिंग और डिटॉक्सिफाइंग गुण पाए जाते हैं, जो स्किन के रंग को निखारने में मदद कर सकते हैं.

स्किन के लिए

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सेंधा नमक में मिनरल्स, आयरन, जिंक मैग्नीशियम और पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो एनर्जी देने का काम कर सकते हैं.

एनर्जी के लिए

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