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आयुर्वेद के अनुसार अलग-अलग तासीर की चीज़ों को साथ नहीं खाना चाहिए. यहां जानें, कुछ ऐसी ही चीज़ों के बारे में, जिन्हें एक साथ नहीं खाना चाहिए.
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खट्टे फल, मछली को दही के साथ नहीं खाना चाहिए. दोनों में अलग-अलग एंज़ाइम होते हैं, इन्हें साथ खाने से पाचन में दिक्कत हो सकती है.
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आप दूध ले रहे हों, तो किसी भी खट्टे फल का सेवन इसके साथ न करें. इसकी वजह है कि दोनों का पीएच लेवल अलग-अलग होता है.
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तला-भुना खाना एसिडिक होता है और कोल्ड ड्रिंक्स में भी एसिड रहता है. तापमान के हिसाब से भी दोनों अलग हैं.
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खाने के तुरंत बाद चाय नहीं पीनी चाहिए. इससे आपका पाचन खराब हो सकता है.
खाने के बाद चाय
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दूध एनिमल प्रोटीन है. उसके साथ तली-भुनी चीजों को खाने से रिएक्शन हो सकता है. दूध के साथ नमकीन चीज़ें नहीं खानी चाहिए.
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खट्टे फल मीठे फलों से निकलने वाली शुगर में रुकावट पैदा करते हैं, जिससे पाचन में दिक्कत हो सकती है.
संतरा और केला...
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परांठे में वसा होती है और दही वसा को पचने में रुकावट पैदा करता है. रोटी के साथ दही का सेवन किया जा सकता है.
परांठे के साथ दही...
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शहद को कभी गर्म करके नहीं खाना चाहिए. चढ़ते बुखार में भी शहद का सेवन नहीं करना चाहिए. इससे शरीर में पित्त बढ़ता है.
शहद के साथ मक्खन
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