Mouth Ulcer Diet Tips: विटामिन की कमी के चलते भी मुंह के छाले होने की समस्या हो सकती है.
खास बातें
- मुंह में छाले होने के कई कारण हो सकते हैं.
- पेट साफ न होने के कारण भी मुंह में छाले हो जाते हैं.
- छाछ या लस्सी का सेवन करने से छालों में आराम मिलता है.
5 Best Foods For Mouth Ulcer: मुंह के छाले बच्चे और बडे किसी को भी हो सकते हैं. ये एक आम समस्या है. लेकिन कभी-कभी मुंह के छाले काफी तकलीफदेह हो सकते हैं. मुंह में छाले होने के कई कारण हो सकते हैं. किसी-किसी को शरीर में गर्मी बढ़ने के कारण भी हो सकते हैं. पेट साफ न होने के कारण भी मुंह में छाले हो जाते हैं. इम्यूनिटी कमजोर होने के कारण भी मुंह में छाले हो सकते हैं. इतना ही नहीं शरीर में विटामिन की कमी के चलते भी मुंह के छाले होने की समस्या हो सकती है. बहुत से लोग छाले की समस्या को दूर करने के लिए दवाओं का सेवन करते हैं लेकिन आपको बता दें कि आप बिना दवाओं के भी इस समस्या से राहत पा सकते हैं, वो भी कुछ घरेलू उपाय और डाइट में कुछ चीजों को शामिल कर. तो चलिए आज हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताते हैं जो मुंह के छाले दूर करने में मददगार हो सकते हैं.
मुंह के छाले दूर करने के लिए करें इन चीजों का सेवनः
1. छाछः