Hiccups Remedies: कई बार जल्दी-जल्दी खाना खाने की वजह से भी हिचकी आ सकती है.
खास बातें
- हिचकी की समस्या से परेशान हैं तो चीनी का सेवन फायदेमंद हो सकता है
- पानी से हिचकी की समस्या से राहत पाई जा सकती है.
- हिचकी आने पर आप गले में आइस बैग को रख सकते हैं.
Natural Remedies For Hiccups: हिचकी आना सामान्य सी बात है. हिचकी को लेकर हम बचनप से यही सुनते आ रहे हैं कि हिचकी आने पर कोई आपको याद कर रहा है. लेकिन आपको बता दें कि हिचकी कई वजह से आ सकती है. अचानक से मौसम बदलने, गर्म के बाद कुछ ठंडा खा लेने, सिगरेट पीने से और यहां तक कि ज्यादा टेंशन लेने से भी हिचकी आने लगती है. दरअसल, शरीर में डायफ्राम के सिकुड़ने की वजह से बार-बार हिचकी आती है. डायफ्राम छाती को पेट से अलग करने वाली एक मांसपेशी है. इसकी सांस लेने की प्रक्रिया में अहम भूमिका होती है. जब यह सिकुड़ती है तो हिचकी आने लगती है. इसके अलावा कई बार जल्दी-जल्दी खाना खाने की वजह से भी हिचकी आ सकती है. इसलिए खाना चबा-चबा के खाना चाहिए. अगर आपको ज्यादा हिचकी आ रही हैं और आप इनसे परेशान हो गए हैं तो आप कुछ घरेलू उपायों को अपना कर हिचकी की समस्या से राहत पा सकते हैं. तो चलिए आज हम आपको कुछ ऐसे अचूक उपाय बताते हैं जो हिचकी से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं.
हिचकी से राहत दिलाएंगे ये घरेलू नुस्खेः
1.चीनीः