ग्रीन कॉफी बाइट्स रेसिपी (Green Coffee Bites Recipe)

 
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ग्रीन कॉफी बाइट्स
जानिए कैसे बनाएं ग्रीन कॉफी बाइट्स
  • शेफ: Nutritionist Sheryl Salis
  • कितने लोगों के लिए: 10
  • तैयारी का समय:
  • पकने का समय:
  • कुल समय:
  • कठिनाई: आसान

ग्रीन कॉफी बाइट्स रेसिपी: इन बाइट्स को खाने का मजा ही अलग है जिसमें आपको कॉफी के साथ पम्पकीन, फैक्सीड्स और ओट्स की गुडनेस मिलेगी.

ग्रीन कॉफी बाइट्स की सामग्री

  • 1.5 कप रोल्ड ओट्स, भुना हुआ
  • 1 टेबल स्पून ट्रेल मिक्स ऑफ सीड्स (कद्दू तरबूज, फ्लैक्ससीड्स)
  • 1/3 कप पीनट बटर
  • 2 ग्रीन कॉफी पाउच
  • 1/4 कप दूध
  • 1/3 कप वर्जिन कोकोनट आॅयल
  • 2 किलोग्राम कोको पाउडर
  • 2 टेबल स्पून शहद
  • एक चुटकी नमक
  • 1/2 छोटा चम्मच वेनिला एसेंस

ग्रीन कॉफी बाइट्स बनाने की वि​धि

  • 1.एक बड़े सॉस पैन में, नारियल तेल, पीनट बटर, दूध, शहद, कोको पाउडर और नमक मिलाएं।
  • 2.मध्यम आंच पर एक उबाल आने तक लगातार हिलाएं.
  • 3.4 मिनट के लिए टाइमर सेट करें और लगातार हिलाएं, जिससे किनारों और तली में यह लगे नहीं.
  • 4.एक बार जब टाइमर बंद हो जाए तो इसे आंच से उतार लें और इसमें वेनिला एसेंस डालें और इसे जल्दी से हिलाएं.
  • 5.इसमें रोस्टेड ओट्स और मिक्सड सीड्स जोड़े और सुनिश्चित करें कि ये सभी इसमें अच्छी तरह कोट हो जाए.
  • 6.छोटी बॉल्स बनाएं और इसे एक घंटे के लिए ठंडा होने के लिए फ्रिज में रखें. आपकी मजेदार ग्रीन कॉफी बाइट्स खाने के लिए तैयार हैं!
Key Ingredients: रोल्ड ओट्स, भुना हुआ, ट्रेल मिक्स ऑफ सीड्स (कद्दू तरबूज, फ्लैक्ससीड्स), पीनट बटर, ग्रीन कॉफी पाउच, दूध, वर्जिन कोकोनट आॅयल, कोको पाउडर, शहद, नमक, वेनिला एसेंस
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