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बादाम और पालक की स्मूदी रेसिपी (Almond And Spinach Smoothie Recipe)

बादाम और पालक की स्मूदी
कैसे बनाएं बादाम और पालक की स्मूदी

बादाम और पालक की स्मूदी रेसिपी के बारे में : पालक और बादाम के साथ-साथ दालचीनी, इलायची, लौंग, जायफल और दूध का अच्छा मिश्रण है यह रेसिपी.

  • कुल समय 05 मिनट
  • तैयारी का समय 05 मिनट
  • कितने लोगों के लिए2
  • आसान

बादाम और पालक की स्मूदी की सामग्री

  • 200 ml (मिली.) दूध
  • 12-18 कच्चे बादाम
  • 8-10 ताजा पालक के पत्ते
  • एक चुटकी इलायची, दालचीनी, लौंग, जायफल और कुटी काली मिर्च

बादाम और पालक की स्मूदी बनाने की वि​धि

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1.
एक ब्लेंडर में सभी अवयवों को मिलाएं और चिकनी होने तक मिश्रण करें.
2.
अब इसे गिलास में डालकर ताजा-ताजा सर्व करें.

Key Ingredients: दूध, कच्चे बादाम, ताजा पालक के पत्ते, इलायची, दालचीनी, लौंग, जायफल और कुटी काली मिर्च

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