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बनाना ओट्स स्मूदी रेसिपी (Banana Oats Smoothie Recipe)
कैसे बनाएं
बनाना ओट्स स्मूदी रेसिपी : इस पौष्टिक, उच्च प्रोटीन वाले स्मूदी के साथ अपनी प्रतिरक्षा को बढ़ावा दें! हल्दी, दालचीनी और शहद के इम्युनिटी-बूस्टिंग गुणों से भरपूर, यह स्वादिष्ट और सेहतमंद संतुलन है!
- कुल समय 05 मिनट
- तैयारी का समय 05 मिनट
- कितने लोगों के लिए1
- आसान
बनाना ओट्स स्मूदी की सामग्री
- 1/2 कप ओट्स
- 1 केला
- 1 टी स्पून दालचीनी (पीसा हुआ)
- 1- inch अदरक
- 1 कप दूध
- 2 टी स्पून शहद
- एक चुटकी हल्दी
बनाना ओट्स स्मूदी बनाने की विधि
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एक ब्लेंडर में सभी सामग्री को डालें. और चिकनी होने तक मिश्रण बनाएं.
Key Ingredients: ओट्स, केला, दालचीनी (पीसा हुआ), अदरक, दूध, शहद, हल्दी