लीची पालक की स्मूदी रेसिपी के बारे में : पालक, कुरकुरे बादाम और लीची की अच्छाई के साथ एक स्वादिष्ट स्मूदी रेसिपी है यह. स्मूथी ऊर्जा के लिए जल्दी तैयार होने वाले नाश्ते में से एक है. इसमें अगर आइसक्रीम के स्कूप को शामिल किया जाए, तो यह आपका दिन बना सकता है.
लीची पालक स्मूदी की सामग्री
6 लीची
2 कप ताजा बेबी पालक
2 scoops वेनिला आइसक्रीम
20 gms गुड़
5 ग्राम बादाम, बारीक कटा हुआ
लीची पालक स्मूदी बनाने की विधि
1.लीची, पालक, वेनिला आइसक्रीम और गुड़ को हाई स्पीड ब्लेंडर में रखें.
2.इसे तब तक ब्लेंड करें जब तक कि यह चिकना मिश्रण न बन जाए.
3.कटे बादाम के साथ गार्निश करें और इसे तुरंत सर्व करें.
