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फ्रेश फ्रूट मूसली रेसिपी (Fresh Fruit Muesli Recipe)
- NDTV Food
जानिए कैसे बनाएं फ्रेश फ्रूट मूसली
फ्रेश फ्रूट मूसली रेसिपी: फल, जूस, ओट्स, दही, शहद और नट्स का एक स्वस्थ मिश्रण है. इस मूसली के एक बाउल का परिणाम कितना स्वस्थ है.
- कुल समय 25 मिनट
- तैयारी का समय 05 मिनट
- पकने का समय 20 मिनट
- कितने लोगों के लिए1
- आसान
फ्रेश फ्रूट मूसली की सामग्री
- 1 लाल सेब - कोरेड और कटा हुआ
- 1 पीला सेब - कोरेड और कटा हुआ
- 2 नाशपाती - कोरेड और कटा हुआ
- 75 ml (मिली.) सेब का रस
- 1 नींबू
- 75 क्विक-कुकिंग रोल्ड ओट्स
- 1 टेबल स्पून शहद
- 250 ml (मिली.) दही
- 2 टेबल स्पून बादाम
- 2 टेबल स्पून किशमिश
- 1 टेबल स्पून गुड़, कद्दूकस
फ्रेश फ्रूट मूसली बनाने की विधि
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एक बाउल में फल रखें.
2.
सेब और नींबू के रस से गीला करें.
3.
ओट्स, किशमिश और शहद में मिलाएं.
4.
गुड़ को छोड़कर दही और बची हुई सामग्री डालें.
5.
ढककर ठंडा करें.
6.
कद्दूकस किया हुआ गुड़ छिड़क कर परोसें.