वॉलनट क्रेनबेरी ग्रेनोला बार रेसिपी (Walnut Cranberry Granola Bars Recipe)
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वॉलनट क्रेनबेरी ग्रेनोला बार रेसिपी: यह झटपट तैयार होने वाली ग्रेनोला बार एक परफेक्ट स्नैक है जब आपको इंस्टेट एनर्जी की जरूरत है. इसमें आपको ओट्स, अखरोट, खजूर, नारियल और ड्राई क्रेनबेरी के साथ शहद की गुडनेस मिलेगी. एक अच्छे स्वाद के साथ आपको एक हेल्दी स्नैक मिलेगा.
- कुल समय 40 मिनट
- तैयारी का समय 10 मिनट
- पकने का समय 30 मिनट
- कितने लोगों के लिए2
- आसान
वॉलनट क्रेनबेरी ग्रेनोला बार की सामग्री
- ओट्स और अखरोट
- कोकोनट फलेक्स
- 1/4 कप सूखे क्रैनबेरी
- 1 टेबल स्पून ब्राउन शुगर
- 1 टी स्पून दालचीनी
- 8 टेबल स्पून मेडजूल खजूर, बारीक कटा हुआ
- 1/3 कप शहद
- 1 टेबल स्पून नारियल तेल
- 1 टी स्पून वेनिला एक्सट्रैक्ट
वॉलनट क्रेनबेरी ग्रेनोला बार बनाने की विधि
1.
ओवन को 160 ° C पर प्रीहीट करें और 11x7 इंच के बेकिंग डिश में पार्चमेंट पेपर लगाएं.
2.
एक बड़े बाउल में ओट्स, अखरोट, नारियल, क्रैनबेरी ब्राउन शुगर दालचीनी और खजूर को एक साथ मिलाएं.
3.
इसमें शहद, नारियल का तेल, वनिला एक्सटैक्ट मिलाएं.
4.
इस मिश्रण को फूड प्रोसेसर में डालें और इसमें कटी हुई सामग्री डालें ताकि यह अच्छे से मिक्स हो जाए. बीच में अपनी उंगलियों से भी इसे दबाएं.
5.
इसे 25 मिनट के लिए बेक करें, इसे पूरी तरह से ठंडा होने दें. पैन से निकाल लें और इसे 8 बराबर बार में काट लें।