वेजिटेबल फ्राइड राइस रेसिपी (Vegetable fried rice Recipe)

वेजिटेबल फ्राइड राइस रेसिपी/ चावल रेसिपी: बचे हुए चावल से बनाई जाने वाले बहुत ही बढ़िया रेसिपी है। आसान, झटपट और स्वादिष्ट फ्राइड राइस बच्चों से लेकर बढ़ों तक सभी को बहुत पसंद आने वाली रेसिपी है। पोषक तत्वों से भरपूर सब्जियों को लहसुन के साथ भूना जाता है, इसमें स्टीम राइस में ओरिएटल सॉस डालकर पकाया जाता है। फ्लेवर्स से भरपूर चावल को आप सिर्फ 20 मिनट में तैयार कर सकते हैं। इन स्वादिष्ट चावलों को आप किसी स्पाइसी करी के साथ डिनर में सर्व कर सकते हैं।

वेजिटेबल फ्राइड राइस के लिए सामग्री: इसमे हेल्दी सब्जियां जैसे बेबी कॉर्न, गाजर, पत्तगोभी डाली जाती है। इसके अलावा इसमें सोया सॉस, हरी मिर्च और स्वाद बढ़ाने के लिए लहसुन का इस्तेमाल भी किया जाता है।

वेजिटेबल फ्राइड राइस की सामग्री

• 1 बाउल (उबले हुए ) चावल
• 1 टेबल स्पून तेल
• 2-3 लहसुन , टुकड़ों में कटा हुआ
• 1 लाल मिर्च
• 1 टेबल स्पून गाजर
• 3-4 बेबीकॉर्न, टुकड़ों में कटा हुआ
• 4-5 पत्तागोभी, टुकड़ों में कटा हुआ
• 1/2 टेबल स्पून तिल
• 4-5 टेबल स्पून बीन्स
• स्वादानुसार नमक
• कालीमिर्च
• 1 टी स्पून सोया सॉस
• 2-3 बड़े चम्मच (वैकल्पिक) वाइन
• गार्निशिंग के लिए हरा प्याज

वेजिटेबल फ्राइड राइस बनाने की वि​धि

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1.

एक पैन में एक बड़ा चम्मच तेल डालें, इसमें लहसुन और हरीमिर्च डालकर भूनें।

2.

इसमें गाजर, बेबी कॉर्न, बीन्स और पत्तागोभी डालें। भूनें और तिल का तेल डालें। इसके चावल डालें।

3.

नमक, कालीमिर्च के साथ सॉया सॉस और वाइन डालकर 1 मिनट के लिए पकाएं।

4.

हरे प्याज़ से गार्निश करके गर्मागर्म सर्व करें।

रेसिपी नोट

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