बिना तेल वाली फिश करी रेसिपी (Fish curry without oil Recipe)
बिना तेल वाली फिश करी रेसिपी: अगर आप भी सी फूड खाने के शौकीन हैं तो यह रेसिपी आपके लिए ही है। लेकिन कई बार ऐसा भी हो जाता है कि खाने में तेल ज्यादा होने की वजह से आप उस डिश को चाह कर भी ट्राई नहीं कर पाते। मगर अब आपको ऐसा करने की जरूरत नहीं है हम आज आपको बताने जा रहे हैं बिना तेल वाली फिश करी की यह बेहतरीन रेसिपी जो सेहत और स्वाद दोनों के लिए सही है। इस फिश करी में बिल्कुल भी तेल का इस्तेमाल नहीं किया गया है।
बिना तेल वाली फिश करी बनाने के लिए सामग्री: इस फिश को इमली के रस, नारियल, प्याज़, टमाटर और मिर्च के साथ मट्टी के बर्तन में पकाया है। हेल्दी खाना खाने वालों को यह फिश करी बेहद पसंद आएगी और जब भी आपका मन फिश करी खाने का करें तो इस रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं।
- कुल समय 40 मिनट
- तैयारी का समय 10 मिनट
- पकने का समय 30 मिनट
- कितने लोगों के लिए4
- मीडियम
बिना तेल वाली फिश करी की सामग्री
- 1/2 kg ताज़ा फिश
- एक कटोरी इमली का रस
- मट्टी का बर्तन
- 1 प्याज़
- 2 टमाटर
- तीन बड़े चम्मच (कुटा हुआ) नारियल
- 2 हरी मिर्च
- 1 टी स्पून हल्दी पाउडर
- 2 टी स्पून लाल मिर्च पाउडर
- नमक
- पानी
- कढ़ी पत्ता
- अदरक
बिना तेल वाली फिश करी बनाने की विधि
HideShow MediaKey Ingredients: ताज़ा फिश, इमली का रस, प्याज़, टमाटर, नारियल , हरी मिर्च , हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर , नमक, पानी, कढ़ी पत्ता, अदरक
रेसिपी नोट
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